Getting to know ice skating (skating)

Ice skating is the name of a sport that is performed with ice skating shoes One of the most beautiful sports in which body stretching and movement are used along with maintaining balance; It is called ice skating. You can do this exercise in covered halls. This sport is played on open tracks in countries with snowy winters, such as Canada and Russia. ice skating Sports cap - a sport performed on ice using skates; It is called ice skating or skating. The method of doing this sport is single, double and group. The purpose of ice skating is for transportation, entertainment or as a sport. This sport takes place in European and cold countries on the ice of lakes and rivers. Skating is being held in military or indoor rinks in most parts of the world.

آشنایی با اسکیت روی یخ (پاتیناژ) و تاریخچه ی آنGetting to know ice skating (skating) and its history

Getting to know ice skating (skating) and its history

اسکیت روی یخ نام نوعی ورزش است که با کفش اسکیت روی یخ انجام می‌شود

یکی از زیباترین ورزش ها که در آن از کشش و حرکت بدن، همراه با حفظ تعادل استفاده میشود؛ اسکیت روی یخ نام دارد. در سالن های پوشیده میتوان این ورزش را انجام داد. این ورزش در پیست های باز در کشورهایی با زمستان های پربرف، نظیر کانادا و روسیه انجام می شود.

اسکیت روی یخ

سرپوش ورزشی - ورزشی که بر روی یخ با استفاده از کفش اسکیت انجام می شود؛ اسکیت روی یخ یا پاتیناژ نام دارد. نحوه ی انجام این ورزش به دو صورت تک نفره و دونفره و گروهی می باشد. هدف از انجام اسکیت روی یخ برای حمل و نقل، سرگرمی یا بعنوان ورزش می باشد. این ورزش در کشورهای اروپایی و سردسیر بر روی یخ دریاچه و رودخانه ها صورت می پذیرد. پاتیناژ در پیست های سرباز یا سرپوشیده در اکثر نقاط دنیا در حال برگزاری می باشد.

تاریخچه اسکیت روی یخ

مردمان کشورهای هلند و انگلستان در قرن های گذشته به اسکیت روی یخ ، توجه بسیاری نشان می دادند و درواقع یکی از ورزش های مورد علاقه این دو سرزمین در زمستان به شمار می رفت. برای نخستین بار ، اسکیت روی یخ بر روی رودخانه ها، حوضچه های طبیعی و دریاچه های یخ زده به منظور سرگرمی انجام میشد ولی با گذشت زمان، خودش را در میان ورزشها جای داد. هنوز هم اطلاعات دقیقی درخصوص روند شکل گیری دقیق پاتیناژ دردست نیست، ولی باستان شناسان بر این باورند که اسکیت روی یخ گسترش جغرافیایی زیادی داشته است. پیدایش ورزش پاتیناژ بر طبق قدیمی ترین مدرک جهان، مربوط به یک راهب اهل کانتربوری به نام ویلیام فیتز استفن بود که بین سال های ۱۱۷۵ تا ۱۱۱۸ در لندن می زیست.

تاریخچه اسکیت روی یخ در ایران

حدود ۵۰ سال قبل ، یعنی در اوایل دهه ۵۰ اسکیت روی یخ به ایران وارد شد. نخستین سالن پاتیناژ، پس از ورود این وررزش به ایران و برگزاری مسابقات آسیایی ۱۳۵۷ در ایران تأسیس شد و مسابقات آسیایی در این سالن، برگزار شد. بانوان ایرانی در ابتدا از این رشته استقبال کردند. ورزش اسکیت روی یخ به دلیل محدودیت های ورزش بانوان در ایران و لاکچری قلم داد شدن این رشته، پس از انقلاب ۵۷ در ایران موردتوجه قرار نگرفت و به دلیل هزینه های بالای نگهداری سالن اسکیت پاتیناژ، پس از گذشت دو الی سه سال، این سالن دچار تغییراتی کاربری شد و کاربرد خود را در رشته های دیگر، نشان داد. این رشته با بهبود وضعیت اقتصادی ایران در دهه ۸۰ شمسی، مجددا در باشگاه قصر یخ پاتیناژ مجددا برگزار شد. در سال های بعد بر تعداد علاقمندان این رشته در ایران افزوده شد.

پاتیناژ نام دیگر اسکیت روی یخ میباشد

انواع اسکیت روی یخ

>> پاتیناژ نمایشی یا Figure Skating:

افراد در ورزش اسکیت روی یخ به انجام حرکات پرشی، سرعتی و تعادلی به صورت تک، دو نفره یا گروهی می پردازند و معمولاً با یک قطعه موسیقی مناسب، این حرکات را انجام میدهند.

>> هاکی روی یخ یا Ice hockey:

یکی از ورزش های تیمی به نام هاکی روی یخ میباشد که اعضای هر تیم با کمک چوبدستی هایی با لبه برگشته می کوشند تا یک گوی مخصوص را وارد دروازه حریف کنند. نحوه ی ساخت چوبدستی های این ورزش متناسب با راست دست یا چپ دست بودن بازیکن است.

>> پاتیناژ سرعتی یا Speed skating:

شرکت کنندگان در ورزش پاتیناژ سرعتی باید با سرعت زیادی، مسافت مشخصی را طی کنند.

>> پاتیناژ نوردیک یا Tour skating:

با توجه به هیجان انگیز بودن پاتیناژ نوردیک، شرکت کنندگان بر روی یخ های طبیعی، یک مسافت خیلی طولانی را سپری می کنند و زمان در این نوع ورزش، بدون کاربرد است.

>> رینگیت:

از رشته های جذاب و دوست داشتنی در پاتیناژ که تلفیق هاکی و بسکتبال است، می توان به رینگیت اشاره کرد. شرکت کنندگان این نوع مسابقه، خانم‌ها هستند.

نحوه استفاده از کفش های پاتیناژ

امروزه تیغه های جلویی کفش پاتیناژ برای کنترل حرکات و سرعت بخشیدن به آن در اسکیت پاتیناژ، به سمت جلو خم شده است تا حرکت ورزشکار، بهبود یابد. جنس زیر کفش، از تیغه فولادی است که حرکت این تیغه به سمت اطراف، با کم ترین اصطکاک ایجاد شده با یخ می باشد. چنانچه ورزشکار به میزان کمی، این تیغه را در یخ فشار دهد، تأثیر به سزایی در حفظ بهتر اصطکاک و کنترل حرکات دارد. ورزشکار باید برای سرعت بخشیدن به حرکات و استفاده از نیروی جاذبه برای کنترل آنها ، به حرکت بر روی لبه تیغه اقدام کند و با خم کردن زانویش، بدنش را در زاویه ای مناسب قرار دهد. ورزشکار باید تیغه جلویی کفش را برای شتاب بیشتر، بر روی یخ فشار دهد تا یخ بریده شود. اسکیت باز با انجام این کار، با شتاب به سمت جلو هل داده میشود.

خطرات احتمالی ورزش اسکیت روی یخ

یکی از ورزش هایی که خطرات بسیاری را بهمراه دارد اسکیت روی یخ یا پاتیناژ می باشد و چنانچه فرد در این زمینه تجربه ی کافی نداشته باشد، احتمال خطرات جبران ناپذیری را برای او به همراه دارد. یکی از شایع ترین خطراتی که امکان دارد برای اسکیت باز اتفاق بیفتد، سقوط بر روی یخ میباشد. سقوط بر روی یخ به عواملی نظیر کیفیت یخ، تجربه و مهارت بالای او و سرعت اسکیت باز بستگی دارد. میزان آسیب دیدگی در این حالت خیلی کم تر است اما باز هم امکان دارد صدماتی به اسکیت باز وارد شود.

در کف کفش اسکیت روی یخ از یک تیغه فولادی استفاده شده است

گاهی اوقات امکان دارد با رخ دادن یک اتفاق، اسکیت باز از روی یخ به داخل آب بسیار سرد پرتاب شود که این اتفاق جزء وحشتناک ترین اتفاقاتی است که امکان دارد رخ دهد و به دلیل این که شوکی ممکن است بر بدن وارد شود، مرگ یا آسیب دیدگی خیلی شدید در انسان را بهمراه دارد؛ زمانیکه این اتفاق رخ میدهد بیرون آمدن از آب یک کار بسیار دشوار است، یه این دلیل که کفش های اسکیت وقتی خیس می شوند بسیار وزن سنگینی پیدا می کنند و باعث میشوند که فرد به درون آب کشیده شود. یا این که لبه های یخ بتدریج می شکند و کفش ها به دلیل خیسی سنگین میشوند و شخص را به زیر آب می کشند.

همه‌چیز درباره ورزش پاتیناژ یا اسکیت روی یخEverything about skating or ice skating

Everything about skating or ice skating

یکی از جالب‌ترین و جذاب‌ترین رشته‌های ورزشی پاتیناژ است که ورزشکاران این رشته با کفش‌های به‌خصوصی بر روی یخ گام برداشته و هیجان بی‌نظیری را تجربه می‌نمایند. اگر می‌خواهید بدانید پاتیناژ چیست باید بگوییم که پاتیناژ یک ورزش شاد و مفرح است که به وسیله اسکیت روی یخ به صورت انفرادی یا تیمی در سالن‌های ویژه‌ای انجام می‌شود. اگر علاقه دارید تا بیشتر درباره ورزش پاتیناژ بدانید در ادامه با ما همراه باشید.

آشنایی با ورزش پاتیناژ

پاتیناژ که به آن یخ ماله یا یخ سری هم گفته می‌شود یکی از ورزش‌های شاد و هیجانی است که با اسکیت روی یخ به صورت انفرادی یا گروهی با مجموعه‌هایی از حرکات پرشی، نمایشی، کششی، چرخشی و … در سالن‌های به‌خصوصی انجام می‌شود. به عبارتی اسکیت روی یخ یکی از زیباترین رشته‌های ورزشی است که به ورزشکاران این امکان را داده تا با استفاده از کفش‌های ویژه‌ای روی یخ قدم گذاشته و لذت توصیف نشدنی را تجربه نمایند.

تا پیش از این در ایران فقط یک سالن اسکیت روی یخ وجود داشت که به دلایل گوناگونی تغییر کاربری داد و دوستداران این رشته از جذابیت‌های آن محروم شدند. اما پس از گذشت مدتی در بعضی از مناطق سالن‌های ویژه این رشته راه‌اندازی شدند. شاید برایتان سوال شده باشد که  پاتیناژ تهران کجاست؟ جدیدترین پاتیناژ تهران، پاتیناژ ایران مال است ولی پاتیناژ آرامیس و پاتیناژ بام‌لند هم از پاتیناژهای تهران هستند.

در این ورزش حرکات کششی بدن با حفظ تعادل انجام می‌شود که این حرکات سرعتی و نمایشی باعث به وجد آمدن بیننده می‌گردد. منشا این رشته از کشورهایی مثل کانادا، روسیه، اسکاندیناوی و سرزمین‌های شمالی اروپا با زمستان‌های درازمدت و پر از برف گزارش گردیده است.

تاریخچه پاتیناژ

در رابطه با زمان دقیق شکل‌گیری اسکیت روی یخ اطلاعات درستی در دسترس نیست. اما تحقیقات باستان‌شناسی نشان می‌دهد در گذشته‌های بسیار دور اسکیت‌هایی به واسطه مردمان آن دوران درست شده که با استفاده از استخوان جانوران طراحی می‌شد. این اسکیت‌ها اغلب در سرزمین‌های سردسیر مثل بریتانیا، روسیه، سوییس، اسکاندیناوی، هلند و آلمان جهت رفت آمد فوری از مناطق بزرگ یخی مورد استفاده قرار می‌گرفت.

قدیمی‌ترین سند پیدایش این ورزش به کتاب راهبی اهل کانتربوری در لندن باز می‌گردد که میان سال‌های ۱۱۷۵- ۱۱۱۸ زندگی می‌کرد. پس از آن دوران اسکیت روی یخ در کشورهایی مثل انگلستان و هلند جایگاه به‌خصوصی پیدا کرد به قدری که به یکی از اصلی‌ترین ورزش‌های باستانی بدل شد و از سال ۱۹۲۴ نیز به عنوان یکی از رشته‌های المپیک زمستانی خود را مطرح نمود.

همچنین اولین تصویر از اسکیت روی یخ در قالب اثری هنری در قرن پانزدهم توسط یوهانس بروگمن هلندی کشیده شده است. در سال ۱۹۰۱ در حومه لندن لیدونیا جهت اسکی روی یخ به دریاچه‌ای رفته و زمان برخورد با یخ دنده‌هایش شکسته و هرگز درمان نمی‌گردد. پس از مدتی وی جان خود را از دست می‌دهد.

به دلیل این اتفاق یوهانس بروگمن تصمیم گرفت این حادثه دردناک را به به تصویر کشیده و در معرض دید عموم قرار دهد. در قرن ۱۳ و ۱۴ میلادی هلندی‌ها تیغه‌هایی فولادی به زیر کفش‌های اسکیت روی یخ اضافه کردند و با این عمل احتمال ریسک آسیب‌دیدگی در این ورزش را بسیار کاهش دادند.

قیمت انواع لوازم، تجهیزات و لباس ورزشی اورجینال و برند

چندین سال بعد یک شاگرد میزساز تیغه‌های فلزی که وزن سبک‌تری نسبت به تیغه‌های فولادی داشتند را برای کفش اسکیت روی یخ طراحی کرد و تا به حال این سبک طراحی تغییر نکرده و از آن در ورزش پاتیناژ استفاده می‌کنند. قابل ذکر است در آثار نقاشان معروف هلندی مشاهده می‌شود که ورزش اسکیت روی یخ ویژه خاندان سلطنتی و اشراف زاده نبوده و هر شخصی از هر قشر جامعه قادر بوده تا این ورزش هیجانی را انجام دهد.

امپراطور رودولف دوم پادشاه هلند به مقداری به اسکیت روی یخ علاقه داشته است که در سال ۱۶۱۰ کارناوالی از یخ در دربارش برپا و این ورزش را به رسمیت شناخت. لویی شانزدهم امپراطور فرانسه نیز پس از سفر خود به هلند، ورزش پاتیناژ را به پاریس وارد کرد. به مرور این ورزش به سرتاسر اروپا و بعدها به سرتاسر جهان راهی شد.

اسکیت روی یخ به واسطه فرانسوی‌ها به ایران هم راه پیدا نمود. این روزها این ورزش یکی از ورزش‌های جذاب جهان محسوب می‌شود و در کفش‌های امروزی مخصوص اسکیت روی یخ جهت ایجاد شتاب سر تیغه جلویی را مقداری به سمت پایین خم می‌گردد که این کار کمک کرده اسکیت باز قادر باشد تا حرکات خود را آسان‌تر کنترل کند.

کفش پاتیناژ

مطالعات حاکی از آن است که یخ در دمای منفی ۷ درجه سانتی‌گراد دارای کم‌ترین میزان اصطکاک است. از همین جهت تمامی پیست‌های سرپوشیده اسکیت روی یخ سیستم خود را بنابر این درجه تنظیم می‌کنند. اگر این ورزش در سالن مخصوص اسکیت برگزار گردد احتمال آسیب دیدن اسکیت‌بازان را کاهش می‌دهد ولی در پیست‌های فضای باز که به طور معمول در دریاچه‌ها انجام می‌شود خطرات بسیار جدی را در پی دارد.

سقوط از میان یخ به داخل آب سرد یکی از اتفاقات خطرناک در این رشته ورزشی است که می‌تواند باعث آسیب‌دیدگی جدی یا حتی مرگ انسان بر اثر شوک، غرق شدگی و سرمازدگی شود. خارج شدن از آب و برگشت به یخ تقریبا کاری غیرممکن است، زیرا لبه‌های یخ به طور مداوم شکسته و کفش‌ها به دلیل خیس شدن سنگین می‌شوند و شخص را به زیر آب می‌کشانند.

مطالب مرتبط:  معرفی ۷ برند پوشاک ورزشی که دنیا را تسخیر کرده‌اند

آموزش پاتیناژ

در اسکیت روی یخ اسکیت باز می‌تواند با حرکت بر لبه منحنی تیغه و با قرار دادن بدن در زاویه درست و مناسب و همچنین خم نگه‌داشتن زانو از نیروی جاذبه برای کنترل و سرعت‌دهی به حرکات خود استفاده کند. برای به وجود آوردن شتاب روش دیگری نیز هست که آن فشار دادن تیغه در قسمت جلویی کفش روی یخ بوده به شکلی که یخ بریده شده و اسکیت باز به سمت جلو هول داده می‌شود.

اسکیت باز ماهر می‌تواند با ترکیب دو تکنیک گفته شده که ترسیم نام دارد به حالتی رسیده که ظاهرا بدون هیچ سعی خاصی در مسیرهای منحنی جذاب می‌خرامد. همان‌گونه که ذکر شد کفش‌های اسکیت روی یخ در گذشته از استخوان جانوران درست می‌شده ولی امروزه تیغه‌های فولادی و فلزی جایگزین آن‌ها شده‌اند تا کم‌ترین اصطکاک با یخ انجام گیرد.

از طرفی این تیغه به ورزشکار کمک کرده تا حرکت‌های گوناگونی را اجرا کند. به عنوان مثال می‌تواند برای افزایش سرعت بخش ابتدایی تیغه کفش را در یخ فشار داده یا از کناره‌های تیغه جهت چرخش استفاده کند. البته گفتنی است تمامی حرکات یک ورزشکار به شرایط یخ نیز بستگی دارد، برهمین اساس اگر یخ در دمای منفی ۷ درجه سانتی‌گراد ایجاد شده باشد تیغه‌های کفش کم‌ترین اصطکاک را دارند. از همین جهت حرکات ورزشکار در بهترین حالت انجام می‌شود.

به همین دلیل اغلب سالن‌های مخصوص اسکیت روی یخ سرپوشیده بوده و دمای خود را به شکلی کنترل می‌کنند که یخ در مناسب‌ترین حالت ممکن ایجاد شود.

مطالب کاربردی:  ورزش یوگا بهتر است یا پیلاتس؟ کدام برای شما مناسب‌تر است

زیر شاخه‌های پاتیناژ

ورزش اسکیت روی یخ به چهار زیر شاخه تقسیم‌بندی می‌شود از جمله:

پاتیناژ نمایشی

در این نوع اسکیت روی یخ که به آن اسکیت نمایشی نیز گفته می‌شود، اشخاص به صورت تک به تک یا دو نفره و حتی تیمی به اجرای حرکات جذاب و متناسب با یک قطعه موسیقی می‌پردازند. به عبارتی یک قطعه موسیقی براساس حرکت ورزشکار انتخاب و پخش می‌گردد.

پاتیناژ سرعتی

در این رشته از ورزشکاران درخواست می‌شود مساحت معینی را به‌سرعت طی کرده و زودتر از دیگر افراد خود را به خط پایانی برسانند. به عبارتی شرکت‌کنندگان در این ورزش در طی مسافتی تعیین‌شده با حداکثر سرعت خود حرکت می‌نمایند.

هاکی روی یخ

در این نوع اسکیت روی یخ به صورت گروهی اعضای تیم با دربر داشتن توپ در میدان به سمت دروازه تیم مقابل حمله و گل می‌زنند.

پاتیناژ نوردیک

اسکیت روی یخ نوردیک رشته‌ای سرگرم‌کننده است که در آن زمان مهم نبوده و شرکت‌کنندگان باید مسافت بسیار طولانی را روی یخ‌های طبیعی طی کنند. در این زیر شاخه ورزشی زمان هیچ اهمیتی نداشته و ورزشکار مسافتی طولانی را روی یخ می‌پیماید.

خطرات اجرای پاتیناژ

اگر این ورزش در سالن ویژه اسکیت انجام گردد، احتمال خطر آسیب دیدن برای اسکیت بازان بسیار کاهش پیدا می‌کند ولی در پیست‌های فضای باز که در دریاچه‌ها صورت می‌گیرد خطرات بسیار جدی وجود دارد. البته سقوط روی یخ به طراحی اسکیت، کیفیت سطح یخ، سرعت اسکیت باز، و ضمنا مهارت و تجربه فرد وابسته است.

اگرچه در این حالت آسیب اسکیت باز بعید بوده اما غیرمحتمل نیست. صدمه دیگر سقوط از میان یخ به داخل آب خیلی سرد است که اتفاق بسیار مهیبی بوده و می‌توانند باعث آسیب شدید ورزشکار و حتی مرگ او شود. البته این خطر تنها برای کسانی است که در فضای باز و پیست‌های طبیعی اسکیت روی یخ داشته باشند.

مطالب پربازدید:  چگونه تمرینات تناسب اندام را به یک عادت روزانه تبدیل کنیم؟

همانطور که گفته شد این اتفاق قادر است تا صدمات جدی را برای ورزشکار ایجاد نماید از جمله غرق شدن، ایست قلبی در اثر شوک، سرمازدگی و .. مواردی از صدمات موجود در این وضعیت هستند. شکستن پی در پی لبه‌های یخ، سنگینی لباس زمستانی ورزشکار بر اثر خیس شدن، گم نمودن حفره جهت برگشت به سطح یخ از حوادثی است که حتی ممکن است باعث مرگ ورزشکار شود.